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先说实胖，吃的特多，这样的人是胃口很好的。它们有一个共同点，就是早上、中午吃得很饱，晚上吃得很好。我们已经说过，肝2脏在夜间代谢，那么肝0脏代谢是什么呢？肥肉！每个人都想，晚上吃大鱼大肉太好了，吃完了又不活动，这脂肪代谢得来吗？肝0脏有问题吗？肥胖不会被代谢，慢慢地进入血液，传递到身体的每个角落…久而久之这个人能瘦下来吗？一定越来越胖了，怎么办？他必须改变这些恶劣的生活方式。

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肠道功能障碍导致肥胖的自我调整

处理办法是捏住手臂内侧。举起手柄做一个敬礼动作，然后用手指腹部捏住手臂内侧。指头是心经的位置，其它四个指肚捏在小i肠经的位置。

握时一定要紧捏，不能空隙太大，要挨着捏，边捏边结合点掐、点揉，从腋下往肘上压，一直压到手臂。

每日坚持，不仅可以减少这里的赘肉，还可以提高心脏供血功能。此外，肩部出现问题或***等***也会相应减轻。因此长期在电脑前工作的朋友，要经常揉心经和肠经。

贴“肥胖贴”和其他“三伏贴”一样，贴“肥胖贴”也是先贴1个小时左右，观察皮肤是否有***症状，如果没有，再增加每日贴的时间，“肥胖贴”z长可贴6个小时。

个别患者可出现皮肤发红、起泡等***症状，如是皮肤发红，可休息两天，等到红i肿消退后再贴，如有起泡应去***处理，医生会改变贴穴等。

另外，冬病夏治都是用温阳药、健脾祛湿药，在敷贴治i疗时，应忌食生冷，少食冰镇、冷凉、刺激辛辣的食物，同时不能受凉

中药在古代书中并未提及***问题，但文献记载“***”与“消1脂肉”之说，却从另一个角度记录了中药的消1脂效果.因为肥胖的病因各异，治1疗上也各有方法，若选择口服中药以达到***效果，久服有时会导致免1疫功能低下。

神阙穴（脐窝）位于***腹部正中，是任脉经的重要腧穴，总领一身之阴，灸之有培元固本、和胃理肠之功。此处是***z浅薄的皮肤部位，辛香走窜之中药通过此处可直达脾胃肠等内脏，是***外治法中常用之腧穴。

中药外敷神阙穴***、***之法，每天睡前贴敷，晨起去除，30天为一疗程，轻轻松松帮您去掉多余脂肪，健康、环保、方便、舒适无痛苦。

******一直被认为是z健康z有效的方法之一，虽然***很小，但***的效果却很好，***在于不需要你去节食或运动，只需少吃点心和一些高卡路里的食物。提起中药，大家都会觉得很苦的样子，其实也不会，中药也有美味和***的***食谱哦。每月i减掉30斤并非不可能。

大柴胡汤

原料：柴胡9克，黄芩9克，芍药12克，半i夏9克，***9克，姜3克，大枣3枚，枳实9克。

做法：取8种药，加水煎2次。每天两次，饭后温开水。作用：治i疗中年人食量过多，运动不足，情志紊乱，皮下脂肪沉积。

健康***守则

切忌吃得太快

迅速***成功后，***效果难以维持，原因是快速i***的方法，不属于自然而然的生活习惯。饥饿时，即身体燃烧脂i肪之时：

此时运动半到一小时，燃烧i脂肪效果z佳，运动后注意补水。

每顿都慢慢地细嚼

这样才能满足食欲，减少食量。

切勿贪睡

一天睡7个小时足矣，睡眠时代谢率z低，能量消耗z少，胆固醇和脂肪合成量增加，爱睡觉但吃得少也会长胖的主要原因。

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每个人都听说过冷冻脂肪***术吗？该方法又称冰冻，是通过冰冻仪在***皮肤表面运作，将皮下***冷却至5℃，使脂肪细胞提前老化，逐渐，并通过新陈代谢将其排出体外，该方法可达到***效果，但在***过程中，许多朋友都会质疑，冰冻脂肪***是否会有***？

一般而言，运动脂肪***术仅针对脂肪层进行***，不会对体内的脏器造成伤害，也不会对皮肤造成伤害，但由于温度或其他原因，也会产生一些特殊的情况，从而引起潜在的***，主要是由于冰冻脂肪***术***过程中操作不当所带来的危害。

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因为冷冻脂肪***术不能正确操作，会导致大量脂肪细胞提前自然。身体天然代谢大量坏死脂肪细胞，会对造成一定负担，有问题的人不要使用这种***方法。冷冻脂肪的温度控制不好，例如仪器温度太低，冷冻后的皮肤无法迅速***，就会留下。

的办法是去正规的***进行***，不要贪图小便宜，因为一分钱一分货，价格太过低廉或者是操作者操作不当，造成了很严重的危害，冰冻脂肪***术的效果还是比较好的，但是也会有适合人群的，在做冰冻脂肪***术之前，了解一下自己的情况。

总之，冰冻脂肪***的***一般比较少，主要是由于操作不当而产生的***，选择冰冻脂肪***的效果还是比较好的，但这种方法并不适合所有人，只适合局部有赘肉的朋友，即使使用冰冻脂肪***，术后也要做相应的护理，要经常锻炼身体，注意日常饮食的合理搭配，否则也会导致肥胖。