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各种药的疗i效和安全性都存在差异，如果盲目选择，很容易对女性的身体健康造成损害，那就得不偿失了，特别是小编提醒大家，以下几种药有***，不宜选择。

含荷尔i蒙的速i效产品。这类产品多是商家利用速i效药吸引消费者，但实际上利用激i素刺激阴i道收缩，容易反弹，长期使用还容易产生抗药性和依赖性。

口服类药。这类产品多为口服西药，经过肠胃消化吸收，容易消减药i效，而且含有不健康成分还会刺激肠胃等消化系统，如果产后妈妈服用，也容易影响母i乳质量。

药i效排名前五位

一，外用剂

通过纤维修复元素在阴i道中的释放，渗透到爱肌修复阴i道壁的弹力纤维中，待弹力纤维修复一段时间后，使阴i道自然收缩。但是现在外用产品有许多品牌，选对了也没用。

二、球

解析：球运动的原理是“Keegel运动”，其物理原理是利用重力作用，将球放入体内后，在重力的作用下，阴i道肌肉会不自觉地紧缩，从而达到运动效果。但该产品未能解决阴i道松弛根源问题，效果不持久，存在一定风险。

三、棒

分析家说：它是通过在阴i道内涂上某些药i物成分(或某些化学物质)而引起阴i道***收缩。不易被***吸收，效果不佳，而且有些棒还是女性为了达到阴i道紧缩状态而借助的外力工具。它的影响目前在欧美等***受到质疑，安全性也存在一些争议。

阴i道松弛怎么办？

产后阴i道松弛很多妈妈都有这个问题，绝大多数都会***，应该积极面对。建议大家***行自主锻炼，每天适当锻炼盆底肌，持之以恒可以看到效果。

借助相关器械进行锻炼。如：阴i道哑铃、家庭盆底***仪、球等器械，同时每日配合自主运动，效果更佳。

外i科***。如今术具有时间短，***快的特点，通过***不仅提高了夫妻的性生i活质量，也增强了女性的自信心，但仍有复i发的可能。

除此之外，经常看到宣传治i疗阴i道松弛的药i物广告，如初想说如果可以或通过运动促进***，或从正规场所取药。别轻信偏方，私i处用药要慎重！

什么样的锻炼能起到效果？

卡伊格尔运动

骨i盆底肌肉收缩5秒钟，一开始可能只能收缩2-3秒，这是正常的，长时间坚持就好；放松肌肉10秒钟，让骨i盆底肌肉有时间休息，避免拉伤；反复练习10次，算是一组 Kegel训练，做完就可以休息，不要急，一次做很多组，因为一天中你要做3-4组，可以将它们分成不同的时间段。

上面的锻炼坚持做一下就可以起到的作用，但运动只能***80%左右，想要彻底紧致还是要用产品。

产品有哪些

药：经口食用，常含有西药成分

药l物的效果如何？记者在调查中发现，超过九成的女性不看好法。

首l次口服药需要经过肠胃的消化吸收，不仅能刺激消化系统，而且能有效消减药l效。而且阴l道松弛的女性80%以上是产后妈妈，如果服用口服药很容易影响母l乳质量，危害更大。

液使用过程中的秘密反应：

出现出血现象：

①经期提前；

②流l产后宫l颈糜l烂，子l宫内l膜移位，卵l巢囊l肿等

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***缩陰液的效果促进血液循环和细胞i再生，使隂道弹力纤维和横纹皱壁***到正常状态，刺激阴i部肌肉***信息释放，提高肌肉细胞活性，从而改善阴i部松弛状态，增强弹性，***握力，对隂道松弛敏感度降低引起的性i冷淡有很好的效果

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主要原理是：能快速的通过生殖道黏膜浸润吸收，阻断***，霉菌，病毒的营养，快速杀i死潜在生殖道内的***致病菌，并且在受损的黏膜***形成一道屏障，修复受损细胞的再生功能，调节自身***的免i疫力，去腐，生i肌，排i毒，从而促使糜i烂的***愈合，***健康的年轻态！